「いびき」って、一緒の寝室で寝る家族やパートナーにとっては睡眠の妨げになるくらいイヤ〜な音ですよね＞＜
家族やパートナーが寝つきにくくなるだけではなく、いびきをかいて寝ている本人にとっても睡眠の質を悪くしている可能性があります。
場合によっては健康状態に関わる問題に発展することも。
いびき対策のグッズはたくさん売られています。
例えばマウスピースのものや、鼻にはる絆創膏のような鼻腔拡張の効果があるもの。
枕を変えてみるのも一つの方法として考えられます。
今回、いびき防止に役立つ大人気の枕を見つけたので早速ご紹介していきます！
ズバリ、スージーAS快眠枕です！
大手通販サイト、楽天市場でもランキング上位に入っているこの枕。
一体何がいいのか、口コミなども参考にしながら検証していきます。
スージーAS快眠枕のいいところって何？
不快感なく、気道を開く
いびき対策として、「寝ている時に気道を狭くしないようにする」ことが有効であるといわれています。
スージーAS快眠枕は、仰向けでも横向きで寝ても、不快感なく気道が開くように設計されています。
3Dでいびきを防止する独自の形状
スージーAS快眠枕は、なんと航空機の設計技術をつかった独自の立体形状を実現しています。
枕の両サイドが安定した形状になっており、寝ている時に寝返りをうってどのような体制になっても、いろいろな方向からかかる力を安定させる形状となっています。
さらに、枕の中央ぶは幅が広い設計になっています。これにより、首の自然な曲線をサポートし、気道を狭くしない設計となっています。
通気性があってムレにくい！
「３次元形状センターバンク」という独自の設計により、頭部の通気性を確保しています。
湿気がこもりにくい設計になっていることで、快眠が期待できます。
購入者の口コミや評価は？
「この枕を使い始めてから、妻からいびきの音がうるさくなくなったと言われた。呼吸が止まらなくなった。」
「いびきの音が明らかに小さくなった！！」
「明らかに鼻通りが良くなっている感じ。いびきの音も小さくなった。鼻息と混ざったような音質に変わった。」
「いびきの頻度、音がだいぶ軽減されて、隣で寝ていてもほとんど気にならなくなった。」
終わりに
いびき防止用の枕を選ぶ際にはいくつかのポイントがあります。
・横向きの姿勢を保てるようにサポートしてくれる
・枕の高さを選べる、あるいは調節できる
・寝返りをうっても、どのような姿勢になったとしても、気道を狭くしない設計
・通気性の良さ、快眠できる素材であること
今回は人気ナンバーワンの「スージーAS快眠枕」をご紹介しましたが、上記の「いびき防止に役立つ枕を選ぶポイント」を参考にしていただくと、自分にぴったり合ういびき防止枕がきっと見つかるのではないでしょうか。